计算机系举办大学生心理健康教育讲座

发布时间:2014-12-23文章来源:admin 浏览次数:

2014年9月20日上午,在新教学楼202教室计算机系举办了心理健康教育主题讲座。此次讲座由青年政治学院心理学教授马斯琴老师主讲,2014级新生听取了讲座。

马教授从自己治疗心理疾患多年工作的经验出发,向同学们详细阐述了面对问题和困惑时情绪调适的方法,提出了“学会换位思考,善于寻找共同点,避免追求完美,保持个人自尊”的人际关系处理策略,鼓励同学们学会以水性思维看待问题。

此次讲座使同学们对“何为心理健康,如何做到心理健康”有了更加全面的理解,加深了对自我内心的认知,为同学们更好地处理人际关系,尽快的适应大学生活打下了良好的心理基础。

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